멀티비타민
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전국민이 챙겨먹는 멀티비타민! 과연 매일, 얼마나 섭취해야할까카테고리 없음 2023. 11. 18. 23:54
기온이 훅 떨어지면서 감기에 걸리는 분들이 많으신데요! 감기는 면역력이 약해진 사람들에게 더 빨리 찾아오죠ㅠ 그렇다면, 면연력 강화에는 어떤 것이 좋을까요? 그건, 바로 영양소를 골고루 섭취하고 특히 면역력에 좋은 비타민을 챙겨 먹는건데요. 보통 비타민하면 종류도 너무 많고 얼마나 섭취해야 하는지.. 홍보 영상이나 상품 설명란에는 보통 권장섭취량 1일 1알 이라고 되어 있는 경우가 많더라구요. 저도 몸이 좋지 않을 때면 비타민을 챙겨 먹는데요 한때, 방송에서 비타민 성분, 가격 비교하여 인기를 끌었던 비타민이 있었는데요~ 가격대비 함량이 많이 들어서 가성비가 좋다고 유명했던 제품 임xxx이 있었는데요. 저도 좋다고 해서 먹어봤는데 먹고 정말 깜짝 놀랐던 기억이 납니다. 자기 전에 먹고 잤는데.. 그다음 ..